Здоровый интерес: физическая активность
13:30 2025-08-30
Вместе с гостем обсудим тему правильно физической нагрузки. Надо ли перед началом занятий в фитнесс-зале или планировании другой физической нагрузки получать допуск от врача? Как подобрать оптимальную для себя физическую нагрузку: от чего зависит выбор и на что ориентироваться? И как правильно восстанавливаться после тренировок? В студии Галина Гордон — врач отделения спортивной медицины областного центра лечебной физкультуры и спортивной медицины «Реабилитация».
Самое читаемое
Труп женщины и мумию кота нашли в заброшенной квартире в Воронеже
02:18 Сегодня
3
2458
Украинские беспилотники заметили на подлёте к Воронежской области
23:06 Вчера
0
1045
Подростки проломили воронежцу голову ради шутки
18:07 Сегодня
0
957
Пошло шутил и запирался со школьницей: что говорят о воронежском учителе, обвинённом в педофилии
07:40 Сегодня
0
796
Первый открытый каток заработал в Воронеже 7 декабря
16:42 Сегодня
0
712
Татьяна Тарасова обратилась к маме Елены Костылевой и Евгению Плющенко
22:26 04.12
13
138792
Мама фигуристки Елены Костылевой увезла дочь в Воронеж от Плющенко
16:40 03.12
0
17544
Разрешение на строительство крупного ЖК в Воронеже отозвали
17:49 04.12
0
8688
Завод почти за 1 млрд рублей снова пытаются продать в Воронеже
09:29 04.12
0
8337
Школа, заправка и 5 домов пострадали при атаке БПЛА на Воронежскую область
09:29 Вчера
0
6939
Оставляя комментарий, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработки персональных данных и правилами общения на сайте tv-gubernia.ru. Чтобы отслеживать ответы и реакции пользователей на ваши комментарии, необходимо авторизоваться.