Вместе с гостем обсудим тему здорового сна. Есть ли связь между тем, сколько часов мы спим, и нашей восприимчивостью к ОРВИ и гриппу? Как связаны между собой избыточный вес и нарушения сна? И как понять, что у тебя действительно серьезные проблемы со сном и пора к врачу? В студии Полина Демух — врач-сомнолог, пульмонолог пульмонологического отделения ВОКБ №1.