Как справиться с выгоранием?
11:37 2025-05-20
Вопрос от зрителя:
“Добрый день! Длительное время меня постоянно беспокоят тревожные мысли. Они касаются, например, возможных неудач на работе, что я не справлюсь, у меня не получится. Есть чувство опустошенности — все, что раньше нравилось, стало неинтересно. Был у врача – сказали это эмоциональное выгорание. Как вернуть энергию и радость в жизни? Иван, 36 лет”
Отвечает Наталья Бабий — заместитель главного врача Центра Культуры Здоровья по профилактике заболеваний и восстановительному лечению, врач физической и реабилитационной медицины, врач-невролог.
Самое читаемое
Беспилотники атакуют Воронеж: прозвучали сирены и взрывы
07:56 Сегодня
0
1822
В Воронеже почти 500 домов останутся без воды из-за коммунальной аварии
16:51 Сегодня
0
947
В Воронеже дешёвый бензин исчезает, а очереди на АЗС возвращаются
15:07 Сегодня
0
766
Названа причина громких хлопков над Воронежем
10:23 Сегодня
0
754
Лучшие вузы страны: куда поступили воронежские мультибалльники
13:45 Сегодня
0
609
Как обрезать вишню, смородину, малину в августе: инструкция и советы дачникам
22:03 06.08
3
65051
Как правильно обрезать клубнику и посадить усы: инструкция для огородников в августе
22:03 07.08
0
38892
Звуки взрывов во время угрозы атаки БПЛА услышали воронежцы
23:35 05.08
2
8721
Когда включат воду после отключения в Воронеже
07:13 09.08
17
6449
Крупный завод в Воронеже перешёл на четырехдневную рабочую неделю
14:50 10.08
0
6189
Оставляя комментарий, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработки персональных данных и правилами общения на сайте tv-gubernia.ru. Чтобы отслеживать ответы и реакции пользователей на ваши комментарии, необходимо авторизоваться.