Инсульты, ДЦП, травмы позвоночника, осложнения после операций — все эти заболевания резко и надолго ухудшают качество жизни. Встать на ноги пациентам помогает своевременная и качественная реабилитация. В воронежской городской поликлинике № 16 используют как традиционные методы восстановления, так и нестандартные.

Терапия трудом

В небольшом помещении разворачивается необычная картина. За столом пожилой мужчина аккуратно нарезает огурец жёлтым пластиковым ножом. Рядом молодая женщина сосредоточенно чистит картошку. Сделав всего шаг вправо, мы словно перемещаемся из «кухни» на «дачу». Здесь вовсю идёт пикировка рассады: на столе выстроились горшки с цветами. Мужчина бережно рыхлит почву миниатюрными граблями, а после берёт крошечную лейку и поливает растение.

Всего в метре от этого импровизированного «огорода» обустроена «спальня». У кровати стоит пенсионерка: одной рукой она опирается на трость, другой — пытается заправить подушку в наволочку. Женщина справляется с задачей не без труда, но тут же берётся за следующее, чуть более сложное задание, — смену пододеяльника. За всем происходящим внимательно наблюдает ещё одна пенсионерка. Она сидит на стуле и неторопливо вяжет шерстяной носок.

Это не клуб по интересам, а медицинский кабинет. Каждый день таким образом в поликлинике проходят занятия по эрготерапии. С греческого это слово переводится как «трудолечение». По словам эргоспециалиста 16-й поликлиники Натальи Горожанкиной, такой способ реабилитации эффективно помогает вернуть утраченные навыки.

— После инсульта человеку становится тяжело почистить зубы, завязать шнурки, вставить ключ в замок. У нас он учится этому заново. А бонусом – улучшает своё ментальное здоровье. Например, одна пациентка обожала готовить, но после болезни почти перестала подходить к плите. Мы помогли ей преодолеть психологический барьер. За одно занятие женщина начистила ведро картошки, забрала её домой и снова порадовала близких фирменным пюре, — улыбается Наталья Горожанкина.

Кстати, скоро готовить самые изысканные блюда можно будет не выходя из эргокабинета. Здесь планируют установить электроплиту. А если пациенты испачкают одежду во время готовки — не беда. Собираются приобрести и стиральную машинку.

Метровая расчёска и чудо-приборы

Для занятий эрготерапией необходим специальный инвентарь. На «кухне» пациенты орудуют необычными ножами, вилками и ложками. Рукоятки у них выполнены из рельефной резины, а ещё они шире стандартных в несколько раз. Представительниц прекрасного пола радует адаптированная расчёска. Её длина около метра, а зубья слегка изогнуты и напоминают серп. По словам медиков, расчесываться таким гребнем намного удобнее.

А вот специальный органайзер для тех, кому сложно самостоятельно надевать носки. Устройство представляет собой пластиковый каркас с длинной обувной ложкой. Принцип работы прост: носок нужно натянуть на раму, после чего пациенту остаётся лишь поместить ногу внутрь. На наших глазах этим приспособлением ловко пользуется один из пациентов — 70-летний Николай Н. По словам пенсионера, он занимается эрготерапией уже несколько недель.

— Раньше я редко посещал больницы: болеть было некогда. Большую часть жизни трудился мастером на заводе. Но недавно умерла супруга, и трагедия сильно меня подкосила. Сразил инсульт. После него я с большим трудом поднимал левую руку. Начал ходить в 16-ю поликлинику на реабилитацию. Врачи здесь творят настоящие чудеса, и сейчас я чувствую себя намного лучше. У меня ведь дети, внуки. Сделаю всё, чтобы быть с ними как можно дольше, — заверяет Николай Петрович.

Полное погружение

В прошлом году в рамках пилотного проекта «Развитие системы медицинской реабилитации в РФ» и нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» в поликлинику поступило 28 единиц нового оборудования. Среди них: перчатка-робот, велотренажёры, беговые дорожки.

Занятия на некоторых тренажёрах проходят в формате игры. Например, интерактивная доска используется для развития когнитивных навыков пациентов. Незаменимая вещь для тех, у кого проблемы с памятью. Как это работает? Подхожу к цифровой доске и выбираю одну из игр. На экране появляется полянка, на которой растут как съедобные, так и ядовитые грибы. Через 10 секунд они исчезают. Моя задача – выбрать секторы с лисичками, опятами и груздями, а «грибницы» из мухоморов и поганок обходить стороной. Грибник из меня вышел неважный. В моём «лукошке» — два съедобных и три ядовитых гриба, к счастью, не настоящих, а виртуальных.    

— Такие занятия полезны для мозга. Пациенты на время забывают о своих болезнях и вспоминают о том образе жизни, который вели раньше. Например, в одной из игр нашим подопечным нужно выбрать три предмета, которые лучше всего подходят для определённого занятия: рыбалки, шопинга или званого ужина. Игры по душе многим нашим пациентам, особенно пожилым людям, — делится психолог отделения реабилитации Виктор Ведышев.

Ещё один интересный аппарат — стабилоплатформа, предназначенная для пациентов с нарушениями вестибулярного аппарата. Решаюсь тоже испытать её лично: нужно, стоя на двигающейся платформе, сохранять равновесие и выполнять задания. На экране появляется лыжник, который спускается с крутой горки. Я управляю им с помощью своего тела. Чтобы спортсмен объехал дерево или снежный ком, делаю резкий выпад бедром вправо. Возвращаюсь в исходное положение — лыжник успешно финиширует.

Новые беговые дорожки также способны перенести пациента в виртуальный мир. Перед тренировкой можно выбрать локацию, например, лес или ночной город. И тогда во время пробежки звуки шагов будут сопровождать пение птиц или гул проезжающих мимо автомобилей.

— Новые тренажёры обеспечивают так называемую биологическую обратную связь с пациентом. Они анализируют состояние организма человека на тренировках, а также «запоминают» все результаты. Эти данные помогают специалистам понять, успешно ли проходит реабилитация или нужно внести коррективы, — рассказывает заведующая отделением реабилитации поликлиники Кристина Тимошилова.

По словам врача, современное оборудование в разы сокращает срок реабилитации. Если раньше пациенту в среднем требовалось два-четыре курса, то благодаря новым тренажёрам, достаточно одного-двух.

КСТАТИ

В поликлинике № 16 могут бесплатно пройти реабилитацию и пациенты других медучреждений: №5, № 8, №19 и №22. Как получить направление, уточняйте у своего лечащего врача.