Как справиться с выгоранием?
11:37 2025-05-20
Вопрос от зрителя:
“Добрый день! Длительное время меня постоянно беспокоят тревожные мысли. Они касаются, например, возможных неудач на работе, что я не справлюсь, у меня не получится. Есть чувство опустошенности — все, что раньше нравилось, стало неинтересно. Был у врача – сказали это эмоциональное выгорание. Как вернуть энергию и радость в жизни? Иван, 36 лет”
Отвечает Наталья Бабий — заместитель главного врача Центра Культуры Здоровья по профилактике заболеваний и восстановительному лечению, врач физической и реабилитационной медицины, врач-невролог.
Самое читаемое
Литр мёда не может стоить 600 рублей: воронежский пасечник рассказал, из чего складывается цена мёда
13:57 Вчера
0
10977
Мобильный интернет в Воронеже стали отключать без угрозы атаки БПЛА
14:06 Вчера
0
2333
Литр мёда не может стоить 600 рублей: воронежский пасечник рассказал, из чего складывается цена мёда
13:57 Вчера
0
10977
Минобороны раскрыли детали атаки БПЛА на Воронеж
00:40 03.08
0
9701
Опубликованы фото последствий ночной атаки беспилотников на Воронеж
13:52 03.08
0
5964
Как проехать Крымский мост без пробок, рассказали воронежцам
13:16 06.08
0
5770
Оставляя комментарий, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработки персональных данных и правилами общения на сайте tv-gubernia.ru. Чтобы отслеживать ответы и реакции пользователей на ваши комментарии, необходимо авторизоваться.