Как справиться с выгоранием?
11:37 2025-05-20
Вопрос от зрителя:
“Добрый день! Длительное время меня постоянно беспокоят тревожные мысли. Они касаются, например, возможных неудач на работе, что я не справлюсь, у меня не получится. Есть чувство опустошенности — все, что раньше нравилось, стало неинтересно. Был у врача – сказали это эмоциональное выгорание. Как вернуть энергию и радость в жизни? Иван, 36 лет”
Отвечает Наталья Бабий — заместитель главного врача Центра Культуры Здоровья по профилактике заболеваний и восстановительному лечению, врач физической и реабилитационной медицины, врач-невролог.
Самое читаемое
Сирены и взрывы разбудили воронежцев в Крещенскую ночь
23:53 Вчера
0
2409
Самую массовую с начала года атаку БПЛА отразили в Воронежской области
07:59 Сегодня
0
2187
Воронежцев эвакуировали с крещенских купаний
00:31 Сегодня
0
1963
Почему в Воронеже не прижились экспресс-автобусы и как уродовали венгерские Икарусы-гармошки
20:17 Вчера
0
1404
Новая волна 20-градусных морозов надвигается на Воронеж
11:27 Сегодня
0
1046
О лютых морозах в Воронежской области предупредили синоптики
11:04 14.01
3
12877
Воронежского кондитера засудили за торты с героями «Ну, погоди!»
17:22 15.01
1
12170
Святая вода на Крещение: где набирать, как пить и хранить, рассказывает священник
09:08 17.01
0
11653
Жильцы дома в Воронеже скинулись на премию дворнику и уборщице
12:19 15.01
7
11391
Названы лучшие школы и детсады Воронежа и области
18:00 16.01
0
8386
Оставляя комментарий, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработки персональных данных и правилами общения на сайте tv-gubernia.ru. Чтобы отслеживать ответы и реакции пользователей на ваши комментарии, необходимо авторизоваться.