Здоровый интерес: физическая активность
13:30 2025-08-30
Вместе с гостем обсудим тему правильно физической нагрузки. Надо ли перед началом занятий в фитнесс-зале или планировании другой физической нагрузки получать допуск от врача? Как подобрать оптимальную для себя физическую нагрузку: от чего зависит выбор и на что ориентироваться? И как правильно восстанавливаться после тренировок? В студии Галина Гордон — врач отделения спортивной медицины областного центра лечебной физкультуры и спортивной медицины «Реабилитация».
Самое читаемое
Хозяин дома, пострадавшего после атаки БПЛА в Воронежской области, сам заделал окна
16:18 Вчера
0
1892
В Воронеже обвинённый в педофилии физрук позвал школьницу замуж
13:56 Вчера
0
1567
Стало известно, когда Воронеж завалит снегом
19:01 Вчера
1
1482
Труп женщины и мумию кота нашли в заброшенной квартире в Воронеже
02:18 Сегодня
2
1423
«Качественная обувь не может стоить 1000 рублей» – воронежский сапожник
20:13 Вчера
0
1189
Татьяна Тарасова обратилась к маме Елены Костылевой и Евгению Плющенко
22:26 04.12
13
138439
Мама фигуристки Елены Костылевой увезла дочь в Воронеж от Плющенко
16:40 03.12
0
17442
Разрешение на строительство крупного ЖК в Воронеже отозвали
17:49 04.12
0
8426
Завод почти за 1 млрд рублей снова пытаются продать в Воронеже
09:29 04.12
0
8094
Школа, заправка и 5 домов пострадали при атаке БПЛА на Воронежскую область
09:29 Вчера
0
6581
Оставляя комментарий, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработки персональных данных и правилами общения на сайте tv-gubernia.ru. Чтобы отслеживать ответы и реакции пользователей на ваши комментарии, необходимо авторизоваться.