Как справиться с выгоранием?
11:37 2025-05-20
Вопрос от зрителя:
“Добрый день! Длительное время меня постоянно беспокоят тревожные мысли. Они касаются, например, возможных неудач на работе, что я не справлюсь, у меня не получится. Есть чувство опустошенности — все, что раньше нравилось, стало неинтересно. Был у врача – сказали это эмоциональное выгорание. Как вернуть энергию и радость в жизни? Иван, 36 лет”
Отвечает Наталья Бабий — заместитель главного врача Центра Культуры Здоровья по профилактике заболеваний и восстановительному лечению, врач физической и реабилитационной медицины, врач-невролог.
Самое читаемое
Литр мёда не может стоить 600 рублей: воронежский пасечник рассказал, из чего складывается цена мёда
13:57 Вчера
0
2103
Мобильный интернет в Воронеже стали отключать без угрозы атаки БПЛА
14:06 Вчера
0
2088
Воронежского мотоциклиста занесло под ПАЗик: видео смертельного ДТП опубликовала полиция
09:56 Вчера
0
857
Воронежцы обнаружили нудистские пляжи на Усманке
06:48 Вчера
1
820
Минобороны раскрыли детали атаки БПЛА на Воронеж
00:40 03.08
0
9682
Опубликованы фото последствий ночной атаки беспилотников на Воронеж
13:52 03.08
0
5949
Как проехать Крымский мост без пробок, рассказали воронежцам
13:16 06.08
0
5659
Ильин день в 2025 году: какого числа, что категорически нельзя делать, история пророка
09:01 02.08
0
5270
Юрий Смышников: «Важно друг друга слышать, понимать, поддерживать»
11:28 07.08
0
5115
Оставляя комментарий, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработки персональных данных и правилами общения на сайте tv-gubernia.ru. Чтобы отслеживать ответы и реакции пользователей на ваши комментарии, необходимо авторизоваться.