День вместе 21.07.2020
16:00 2020-07-21
Этот день вместе начнем с тренировки на свежем воздухе! Чемпионка по фитнесс бикини, Александра Калабишка, подготовила для нас комплекс на плечи и ягодичную мышцу.
Одно из самых продуктивных упражнений на постановку речи — скороговорки! Готовьтесь, сегодня поскороговорим.
Ну а гость программы — инструктор первой помощи — Геннадий Неудахин. Расскажет, что нам нужно знать и как действовать, что бы помочь утопающему.
Самое читаемое
Лунный посевной календарь на неделю: с 15 по 21 июня
14:15 Вчера
0
9783
Более 450 домов останутся без горячей воды в Воронеже: график отключений на неделю
09:54 Вчера
0
2135
Грозы, дожди и похолодание до +20: прогноз погоды в Воронеже на неделю
08:33 Вчера
0
951
Почему у огурцов желтеют и опадают завязи: причины и как с этим бороться
22:14 Вчера
0
929
12-летний вокалист из Калача спел в Кремле с Родионом Газмановым и Shaman’ом
16:02 09.06
0
19519
Когда и как правильно пасынковать томаты и огурцы: пошаговая инструкция для начинающих
07:01 11.06
0
14186
Открытые бассейны в Воронеже и пригороде в 2026 году: адреса, цены и график работы
15:43 09.06
0
12737
Лунный посевной календарь на неделю: с 15 по 21 июня
14:15 Вчера
0
9783
Холодные супы для жаркого лета: от гаспачо до таратора – 6 простых рецептов
21:00 10.06
0
5266
Оставляя комментарий, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработки персональных данных и правилами общения на сайте tv-gubernia.ru. Чтобы отслеживать ответы и реакции пользователей на ваши комментарии, необходимо авторизоваться.