О том, как важно вовремя обследоваться по поводу ломкости костей собственного тела, воронежцам напомнили в городской поликлинике №11. Акция, инициированная региональным Минздравом и приуроченная ко Всемирному дню борьбы с остеопорозом, включала также консультацию у врача-профилактолога, по необходимости — анализ крови, общий и биохимический. А главное — оценку минеральной плотности костной ткани, которая определяет риск развития переломов. Если есть показания, пациента направляли на дальнейшее обследование. А уже для лечения остеопороза врачи используют группы гормональных препаратов, которые позволяют вырастить новую костную ткань взамен утерянной.

Татьяна Фролова заместитель главного врача по медицинской профилактике городской поликлиники №11:

– По шкале при выявлении факторов риска у нас пациенты направляются в диагностический центр для проведения денситометрии и последующей консультации гериатра. По итогам проведения денситометрии пациенту будет показано анти-остеопоротическая терапия, выяснение, нужно ему лечение или не нужно, с последующей консультацией травматолога-ортопеда. Люди должны проверяться на остеопороз, потому что есть риски переломов пояснично-крестцового отдела и проксимального отдела бедренной кости.

Марина Никулина:

– У меня пальцы не сгибаются, и думаю: вдруг дальше это пойдёт, начнёт развиваться? И мне врачи объяснили, как нужно себя вести, что нужно заниматься немножко зарядкой, держать себя в тонусе, чтобы этого не происходило. Поэтому очень рада, что попала на такую акцию.

– А зарядку делаете?

– Ну, очень редко. Так, стараюсь себя заставить. Лёгкую зарядку делаю, да.

«Безмолвная эпидемия» – так называют медики остеопороз, болезнь, при которой уменьшается прочность костной массы. Из-за этого возникают травмы и переломы. Болезнь долго не даёт о себе знать и, если её не выявить вовремя, приводит к инвалидности.

Всемирный день борьбы с остеопорозом был учрежден в 1998 году для того, чтобы повысить осведомлённость людей о профилактике, диагностике и лечении опасной болезни. По данным Всемирной организации здравоохранения, остеопороз по своей распространённости занимает четвертое место среди неинфекционных заболеваний. Этот недуг встречается у женщин и мужчин старше 50 лет. При этом следить за собой, напоминают медики, нужно не только в зрелом возрасте, но и в течение всей жизни. О том, как это делать, в ходе акции в 11-й поликлинике рассказывали студенты кафедры поликлинической терапии Воронежского медуниверситета имени Бурденко.

Ольга Скуратова, ассистент кафедры поликлинической терапии ВГМУ имени Н.Н. Бурденко:

– Основная профилактика – это приём кальция в суточной дозировке. Основные продукты, которые содержат кальций, – это молочные продукты, молоко, твёрдые сыры, например, а также приём витамина группы Д, который назначается после посещения своего лечащего врача. Это физическая нагрузка по 30 минут ежедневно, прогулки пешком, плавание — всё это способствует профилактике в раннем возрасте. В возрасте от 40 до 65 лет повышается риск развития остеопороза.