Основателем и первым президентом Международной федерации Тхэквондо был генерал Южно-Корейской армии, перед которым стояла задача создания системы воспитания не только физических и морально-волевых качеств, но и дисциплины. Особый акцент здесь делается на развитии гибкости, общей физической подготовки, правильной осанки. Тхэквондисты правильно питаются, соблюдают режим дня и даже закаляются. Мало кто знает, но Воронеж был одним из первых городов, где проводились крупные соревнования по тхэквондо в начале 90-х. Кроме того, первая участница Олимпийских игр Маргарита Мкртчян свои первые тренировки проводила именно в столице Черноземья. О том, как в Воронеже учатся самообороне без оружия, узнал Павел Богословский.