Это интересно: какой фитнес выбрать для похудения

Воздушная диета. Этот метод популярный во Франции, по сути, означает голодание. Однако, чтобы заставить мозг думать, что вы поели, вам нужно все равно пройти все стадии приготовления пищи, накрыть стол и вдыхать аромат еды. Наши корреспонденты Людмила Чуйко и Роман Пеканов решили сбросить вес традиционным способом и отправились в спортзал