Сон — неотъемлемая часть нашей жизни. Сегодня в программе невролог Татьяна Макеева расскажет, для чего нам так необходимо высыпаться. И что происходит с нашим организмом во время сна.
А главное, как спорт и активный образ жизни влияют на его качество.
С чемпионкой фитнес-бикини приготовим быстрый, но сытный перекус. На этот раз — рулет из омлета с семгой.
Оставляя комментарий, вы соглашаетесь с правилами общения на сайте tv-gubernia.ru. Чтобы отслеживать ответы и реакции пользователей на ваши комментарии, необходимо авторизоваться.