Отдых в заграничных странах – не повод пренебрегать правилами личной гигиены, напоминают специалисты регионального управления Роспотребнадзора. Чтобы не испортить отдых, следует особенно тщательно следить за качеством потребляемой пищи, пить только безопасную воду, а также тщательно мыть фрукты и овощи.

Если вы отправляетесь в страны с экваториально-тропическим климатом, стоит учитывать, что там распространены инфекционные и паразитарные заболевания, многие из которых не встречаются в России. Они могут передаваться через воду, недостаточно обработанные продукты питания, насекомых (комары, блохи, слепни, москиты, клещи), контакт с больным человеком, половым путем.

Санврачи рекомендуют использовать репелленты и инсектициды – средства отпугивающие насекомых, на окна и двери лучше всего поставить антимоскитные сетки. Купаясь в водоеме не следует допускать попадание воды в рот.

Лучше всего заранее узнать об эпидемиологическиой ситуации в предполагаемом месте отдыха, в случае необходимости следует сразу же обратиться за медицинской помощью и е заниматься самолечением.