Зарядка. Йога в гамаках
11:00 2021-04-13
Аэройога — направление фитнеса, которое точно стоит попробовать. Если, конечно, у вас нет проблем с позвоночником. Йога в гамаках – обретает в мире все большую популярность. Фактически она копирует приемы классической йоги, но на высоте один метр от пола. Помимо силовой и кардионагрузки, растяжки мышц и их укрепления, такая йога еще и восстанавливает психоэмоциональное состояние. Все прелести йоги в гамаках опробовала на себе Людмила Чуйко.
Самое читаемое
Воронежская теннисистка впервые сыграет на турнире Большого шлема
23:27 Вчера
0
9477
От красных косынок до варёных джинсов: какой была мода в СССР
07:01 Сегодня
0
2200
Лунное затмение 28 августа 2026 года: когда начнется, будет ли Луна Кровавой и как повлияет на знаки зодиака
20:01 Вчера
0
1868
Ореховый Спас в 2026 году: какого числа, что можно и нельзя делать, традиции и приметы
22:07 Вчера
0
1508
Многоэтажка вспыхнула в центре Воронежа
17:40 Вчера
0
1453
Когда убирать морковь и свеклу в 2026 году: как правильно выкопать и сохранить урожай до весны
22:07 24.08
0
47239
Ангелина Мельникова: «Когда я иду по Воронежу, мне сигналят машины»
18:17 26.08
1
20800
Ангелина Мельникова призналась, что завоевала пять медалей Чемпиона мира не в лучшей форме
20:27 25.08
0
12544
Перец на зиму: в масле, в медовой заливке, в пряном маринаде – 5 простых рецептов
22:07 26.08
0
10678
Воронежская теннисистка впервые сыграет на турнире Большого шлема
23:27 Вчера
0
9477
Последние комментарии
Руководство воронежской районной больницы отстранили после шквала жалоб пациентов
Алла Покусаева
Этих ,,докторов " горе руководителей не только отстранять ,а судить надо . Сколько жизней сгубили В...
14:13 Сегодня
Ангелина Мельникова: «Когда я иду по Воронежу, мне сигналят машины»
Хапсаева Мадина
Поздравляю Ангелину с победой на ЧЕ и желаю таких же ярких побед на ЧМ. 💪💞🙏 Мы болеем за тебя и за в...
23:52 26.08
Оставляя комментарий, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработки персональных данных и правилами общения на сайте tv-gubernia.ru. Чтобы отслеживать ответы и реакции пользователей на ваши комментарии, необходимо авторизоваться.