Кормление грудью — это не просто питание, а важный вклад в здоровье, иммунитет и развитие малыша. В рамках Всемирной недели грудного вскармливания TV Губерния вместе с консультантом по грудному вскармливанию ВОДКБ №1 Еленой Херувимовой разбирает, какие мифы до сих пор мешают новоиспеченным мамам чувствовать уверенность.

Миф №1: «Если моя мама не кормила, и я не смогу»

Часто женщина сомневается в себе из-за того, что её мама или бабушка не кормили грудью. Кажется, будто это «передаётся по наследству». На самом деле, такие страхи беспочвенны: способность кормить не зависит от генетики.

— Наши бабушки и мамы нередко прекращали грудное вскармливание рано не из-за физиологии, а потому что нужно было выходить на работу, не было поддержки, и вообще — считалось нормой перейти на смесь. Но это не значит, что так должно быть и сейчас, — подчёркивает Елена Херувимова.

Миф №2: «Ребёнка нужно кормить строго по часам»

Графики кормления — пережиток прошлого. Для новорождённого гораздо важнее кормление по требованию, особенно в первые месяцы жизни. Именно так налаживается лактация, формируется надёжная связь с мамой и растёт уверенность малыша в безопасности.

— Если мама начинает тянуть с кормлением, предлагает вместо груди пустышку или воду, — лактация может постепенно снижаться. А потом звучит фраза «у меня пропало молоко, — объясняет специалист.

Миф №3: «В три месяца молоко пропадает»

Многие мамы говорят: «Молоко было, а потом вдруг исчезло». Особенно часто это происходит на 3–4 месяце. Это естественный этап, а не конец лактации. В этот период грудь становится мягче, наполнение не ощущается так явно, ребёнок требует грудь чаще.

— Это лактационный криз — нормальное явление. Если продолжать кормить по требованию, всё стабилизируется, — поясняет Елена.

Миф №4: «Диета обязательна»

Некоторым женщинам уже в роддоме советуют исключить рыбу, орехи, фрукты и даже овощи. Однако современные исследования говорят: универсальной диеты для всех кормящих не существует. Маме важно питаться разнообразно, чтобы получать нужные витамины и не доводить себя до истощения.

— Ребёнок через молоко знакомится с пищевыми аллергенами, и это даже хорошо — так легче потом вводить прикорм», — отмечает консультант по грудному вскармливанию.

Миф №5: «Форма соска и размер груди мешают кормлению»

Многие женщины стесняются маленькой груди или втянутых сосков и боятся, что не смогут кормить. На деле ребёнок не сосёт сосок — он захватывает часть ареолы. Кормят не сосками, а грудью.

— Размер и форма груди не влияют на способность кормить. А накладки — это крайняя мера, а не решение «на всякий случай», — подчёркивает медработник.

Миф №6: «Если заболела — кормить нельзя»

Это один из самых опасных мифов. Даже при кишечной инфекции, простуде, температуре и приёме антибиотиков кормление грудью чаще всего возможно и даже полезно.

— Когда мама болеет, её организм вырабатывает антитела. Они передаются через молоко и защищают малыша. Главное — подобрать совместимые препараты. Это несложно, если врач ориентируется на современные исследования, — говорит Елена. — Даже рентген, флюорография и лечение зубов с анестезией — разрешены при грудном вскармливании. Главное — доверять проверенным источникам и обращаться к специалистам, которые поддерживают лактацию.

Материал подготовлен в рамках проведения информационно-коммуникационной кампании