В середине октября воронежском микрорайоне Тепличный 16-летний подросток напал с ножом на своего обидчика. Известно, что Михаил (имя изменено) долгое время был жертвой буллинга. Несколько лет назад он вместе с семьей переехал из Якутии. Компании из местных парней выбрала подростка в качестве объекта для издевательств. Несколько раз он жаловался на агрессивных ребят, даже попросил перевести его в другую школу. Но потом замкнулся в себе и пытался давать отпор самостоятельно – сначала носил с собой перцовый баллончик, а потом стал брать и нож.

Очередной конфликт закончился трагедией. Когда компания снова стала угрожать Михаилу, он пырнул ножом в живот её предводителя, 15-летнего Дениса (имя изменено). Раненому подростку провели операцию, сейчас угрозы его жизни нет. А мальчика, подвергавшегося травле, обвинили в покушении на убийство и отправили в СИЗО.

«TV Губерния» поговорила с экспертами о том, как предотвратить подобные ситуации и что делать жертвам буллинга и их родителям.

«Нужно доказывать, что мальчик защищался»

Галина БЕЛИК, адвокат:

– Мне известен случай, когда мальчика долго буллили. Потом на него напали, а он ударил одного из обидчиков по носу, и у того пошла кровь. Жертву издевательств сильно избили, но его родители не стали жаловаться – посчитали недостойным выставлять дело на публичное рассмотрение. А вот мать обидчика повезла сына снимать побои. И хоть весь класс заступился за того, над кем издевались, на его родителей наложили штраф. Не было доказано, что мальчик защищался.
В подобных случаях важно искать доказательства, что человек оборонялся. Пусть в итоге рассматривается вопрос о превышении необходимой самообороны, а не об умышленном причинении вреда здоровью.

«Детская жестокость и взрослое безразличие могут иметь самые чудовищные последствия»

Наталья АРНСТ, психолог:

– Почему Михаил не смог найти правильного выхода? Он не верил в помощь взрослых. За три года травли мальчик, скорее всего, не раз жаловался. Если реакция была по типу «разбирайся сам», «не обращай внимания», или если действия педагогов были формальными и не остановили агрессоров, то у него сформировалось стойкое убеждение: «Взрослые не помогут, а возможно, станет только хуже – меня назовут «стукачом».

Миша ощущал бессилие. Он уже попробовал один «правильный» выход — перевелся в другое учебное заведение, но это не помогло. Представьте себе отчаяние: ты делаешь то, что от тебя ожидают, меняешь всю свою жизнь, а преследование продолжается. Это создает ощущение безвыходной ловушки.

Постоянный страх, унижение, ощущение собственной небезопасности приводят к состоянию, которое в психологии называется «выученная беспомощность». Человек перестает верить, что его действия могут что-то изменить. Он терпит, потому что не видит выхода.

Потом происходит постепенное внутреннее накопление ярости и обиды из-за ощущения несправедливости. Эта агрессия не находила выхода, пока не возник эффект «последней капли»: очередное унижение (возможно, более жестокое, чем обычно) ломает последние барьеры страха и самосохранения. Срабатывает древний животный инстинкт «бей или беги». Вариант «беги» он уже испробовал (перевод в другую школу), и он не сработал. Осталось только «бить».

В этой ситуации нож — это не орудие убийства, а символ силы и мгновенного решения нерешаемой проблемы. Скорее всего, у Миши не было внутренних ресурсов, социальных навыков или внешней поддержки, чтобы противостоять травле психологически. Когда все социальные механизмы исчерпаны, в ход идут примитивные, физические. Трагедия произошла не в тот момент, когда он взял в руки нож. Она длилась три года. Нож — это лишь финальный, ужасающий акт этой трагедии.

Этот случай — страшное напоминание о том, что детская жестокость и взрослое безразличие могут иметь самые чудовищные последствия.

Как вести себя жертвам травли и их родителям: алгоритмы от психолога Вероники СЕЛИЩЕВОЙ

Вероника СЕЛИЩЕВА, психолог

Профилактика буллинга — это не только борьба с агрессией, но и построение новых, здоровых традиций общения и поддержки в семье и школе.

Алгоритм действий для подростка: как защититься

1. Говори открыто. Не бойся рассказывать о нападках или унижениях взрослым, которым доверяешь (родителям, учителям, тренеру). Буллинг не проходит «сам по себе», о нём нужно сообщать.

2. Сохраняй спокойствие. Постарайся не отвечать агрессией на агрессию. Не вступай в словесные перепалки. Это часто только раззадоривает буллеров и развязывает им руки для эскалации конфликта.

3. Избегай одиночества. Держись рядом с друзьями или одноклассниками — в группе гораздо сложнее стать мишенью. Попроси взрослых сопровождать тебя на улице, если есть реальная угроза со стороны тех, кто может тебя обидеть. Это прямая задача взрослых — регулировать отношения, с которыми ты пока не справляешься.

4. Веди дневник событий. Записывай подробно все случаи буллинга: кто, когда, что сказал или сделал. Это поможет при разбирательстве и в разговоре со взрослыми.

5. Ищи союзников. Даже, если кажется, что друзья отвернулись — среди взрослых почти всегда можно найти тех, кто поддержит: школьного психолога, завуча, тренера.

6. Не вини себя. Ни одна жертва не виновата в травле. Ошибка — думать, что ты сам «спровоцировал» агрессию.

7. Занимайся спортом или хобби. Во внеучебной среде растёт уверенность в себе, появляются новые друзья и защитники.

Алгоритм для взрослых: что делать, чтобы ребёнок не стал жертвой буллинга

1. Проявляйте внимание и интерес. Регулярно спрашивайте, как у ребенка дела в классе, в секции, какие отношения с одноклассниками.

2. Научите говорить о чувствах. Обсуждайте эмоции, учите ребёнка различать агрессию, тревогу, одиночество — свои и чужие.

3. Станьте сторонником и защитником. Покажите, что готовы защищать, что дурная шутка — не пустяк.

4. Участвуйте в жизни коллектива. По возможности будьте знакомы с одноклассниками, тренерами, родителями других детей.

5. Включайте сильные ролевые модели. Приглашайте к воспитанию детей старших членов семьи или окружения — особенно значимых мужчин (отцов, дедов, наставников, тренеров). Учите ребёнка обращаться к ним за помощью и защитой.

6. Обсуждайте и оспаривайте деструктивные нормы среды. Открыто говорите: насмешки, запугивание или бойкот — недопустимы.