13:00  "Территория успеха"
 13:45  «Арт-проспект»
 14:00  «Губернские новости»
 14:10  "Архипастырь". Фильм посвященный главе Воронежской митрополии митрополиту Воронежскому и Лискинскому Сергию.
 14:45  "Вне времени"
 16:45  «Область спорта»
 17:00  "Лекарь. Ученик Авиценны""
 19:30  «Губернские новости»
 19:45  "Ты в эфире"_Лучшее
 20:15  "Пойми меня, если сможешь"
13:00  "Территория успеха"
13:45  «Арт-проспект»
14:00  «Губернские новости»
14:10  "Архипастырь". Фильм посвященный главе Воронежской митрополии митрополиту Воронежскому и Лискинскому Сергию.
14:45  "Вне времени"
16:45  «Область спорта»
17:00  "Лекарь. Ученик Авиценны""
19:30  «Губернские новости»
19:45  "Ты в эфире"_Лучшее
20:15  "Пойми меня, если сможешь"
Ученые доказали, что орехи снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Реализация нацпроектов в Воронежской области
Реклама на «TV Губерния»

Ученые доказали, что орехи снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Всего лишь две горсти фундука, миндаля или кешью способны снизить риск почти на четверть
1140
Ученые доказали, что орехи снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
Всего лишь две горсти миндаля, кешью, фундука, пекана или любого другого вида орехов позволяют снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 25%. К такому выводу пришли ученые Гарвардского университета, сообщают «Известия» со ссылкой на Daily Mail.
 
Результаты исследования, в котором приняли участие 200 тысяч человек, показали, что люди, регулярно употребляющие орехи, были менее склонны к развитию болезней сердца. При этом, отмечают ученые, даже горсть орехов в неделю показывает снижение заболеваемости в среднем на 19-21%.
 
Дело в том, что в миндале, фундуке, кешью и других орехах содержатся антиоксиданты, белки, питательные вещества, минералы и пищевые волокна, которые, помимо болезней сердца, также помогают снизить риск развития деменции, болезней дыхательных путей, диабета и даже рака.

Алина ПОЛУНЧУКОВА
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
__