02:15  "Агентство хороших новостей"
 02:30  «Губернские новости»
 02:45  "Здоровая среда"
 03:45  "Открытая наука"
 04:15  "Мастер-класс"
 05:00  «Утро вместе»
 07:00  «Утро вместе»
 11:00  "Лайма Вайкуле. Еще не вечер"
 12:00  "Здоровая среда"
 13:00  "Легенды спорта"
02:15  "Агентство хороших новостей"
02:30  «Губернские новости»
02:45  "Здоровая среда"
03:45  "Открытая наука"
04:15  "Мастер-класс"
05:00  «Утро вместе»
07:00  «Утро вместе»
11:00  "Лайма Вайкуле. Еще не вечер"
12:00  "Здоровая среда"
13:00  "Легенды спорта"
Роспотребнадзор напомнил воронежцам о мерах профилактики гриппа и простуды

КОРОНАВИРУС
Спецпроекты
Реализация нацпроектов в регионе
Реклама на «TV Губерния»

Роспотребнадзор напомнил воронежцам о мерах профилактики гриппа и простуды

Жителей области просят не забывать о правилах личной гигиены, чаще проветривать помещение и укреплять иммунитет
2341
Роспотребнадзор напомнил воронежцам о мерах профилактики гриппа и простуды

Роспотребнадзор напомнил воронежцам о мерах профилактики гриппа и ОРВИ. В частности, жителям столицы Черноземья и области рекомендуют не забывать о правилах личной гигиены, чаще проветривать помещение и укреплять иммунитет. А вот самолечением лучше не заниматься. Чтобы не запустить болезнь, лучше сразу обратиться к специалистам, считают сотрудники управления Роспотребнадзора по региону.

В целях профилактики можно промывать носоглотку соляным раствором, во время чихания или кашля прикрывать рот и нос, при этом стараться не трогать лицо грязные руками, по необходимости – в целях профилактики или чтобы не допустить распространение болезни (если вы уже заболели) – использовать медицинскую маску.

Санитарные врачи напоминают, что вирус гриппа особенно активно распространяется в теплых помещениях с застойным воздухом, поэтому помещение необходимо регулярно проветривать, температура в квартире должна составлять +20 градусов, влажность – 50-70%.

Помимо это лучше всего придерживаться здорово образа жизни: высыпаться, много времени проводить на открытом воздухе, а также не забывать об отдыхе и сбалансированном питании. А вот массового скопления людей о время эпидемического подъема лучше избегать.


Алина ПОЛУНЧУКОВА
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

load time: 1601505803.1174