11:00  «Сборник мультфильмов»
 12:00  "Марафон"
 13:00  "Территория успеха"
 13:30  "Формула здоровья"
 14:00  «Губернские новости»
 14:15  "Резня"
 15:45  "Да!Еда!"
 16:00  "Адрес истории"
 16:15  Концерт группы «Смысловые галлюцинации» «25 лет. Все в порядке»
 17:30  "Катись!"
11:00  «Сборник мультфильмов»
12:00  "Марафон"
13:00  "Территория успеха"
13:30  "Формула здоровья"
14:00  «Губернские новости»
14:15  "Резня"
15:45  "Да!Еда!"
16:00  "Адрес истории"
16:15  Концерт группы «Смысловые галлюцинации» «25 лет. Все в порядке»
17:30  "Катись!"
В Роспотребнадзоре рассказали о правильном питании зимой

Реализация нацпроектов в регионе
Реклама на «TV Губерния»

В Роспотребнадзоре рассказали о правильном питании зимой

Специалисты рекомендуют употреблять жирную рыбу, а также много овощей и фруктов
1410
В Роспотребнадзоре рассказали о правильном питании зимой

В Роспотребнадзоре рассказали о правильном питании зимой. Соответствующие рекомендации появились на сайте ведомства.

Специалисты отмечают, что в период холодов происходит увеличение энергозатрат, и рекомендуют употреблять в пищу жирную рыбу, которая содержит ненасыщенные жирные кислоты семейства омега 3, растительные масла, зерновые продукты, а также орехи и сезонные овощи и фрукты.

Зимой особенно важно следить за своим здоровьем, напоминают специалисты. Ведь перепад температур и дефицит солнечного света приводят к ослаблению иммунитета.


Алина ПОЛУНЧУКОВА
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

__ 
load time: 1576380634.0505