07:00  «Утро вместе»
 11:00  "Культурная полиция. Охотники за искусством". Цикл "Прокуроры 4"
 12:00  "Формула здоровья""
 12:30  Парламентский дневник
 12:45  "Футбол губернии"
 13:15  "Специальный репортаж"
 13:30  "Открытая наука"
 14:00  "Губернские новости"
 14:15  "Воронежские спасатели"
 14:30  «День вместе»
07:00  «Утро вместе»
11:00  "Культурная полиция. Охотники за искусством". Цикл "Прокуроры 4"
12:00  "Формула здоровья""
12:30  Парламентский дневник
12:45  "Футбол губернии"
13:15  "Специальный репортаж"
13:30  "Открытая наука"
14:00  "Губернские новости"
14:15  "Воронежские спасатели"
14:30  «День вместе»
В Роспотребнадзоре рассказали о правильном питании зимой

КОРОНАВИРУС
Спецпроекты
Реализация нацпроектов в регионе
Реклама на «TV Губерния»

В Роспотребнадзоре рассказали о правильном питании зимой

Специалисты рекомендуют употреблять жирную рыбу, а также много овощей и фруктов
1505
В Роспотребнадзоре рассказали о правильном питании зимой

В Роспотребнадзоре рассказали о правильном питании зимой. Соответствующие рекомендации появились на сайте ведомства.

Специалисты отмечают, что в период холодов происходит увеличение энергозатрат, и рекомендуют употреблять в пищу жирную рыбу, которая содержит ненасыщенные жирные кислоты семейства омега 3, растительные масла, зерновые продукты, а также орехи и сезонные овощи и фрукты.

Зимой особенно важно следить за своим здоровьем, напоминают специалисты. Ведь перепад температур и дефицит солнечного света приводят к ослаблению иммунитета.


Алина ПОЛУНЧУКОВА
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

load time: 1606361061.5781