Какие продукты способны защитить лёгкие курильщиков?

Эксперты назвали продукты, способные защитить лёгкие курильщиков. Об этом сообщает издание «Futurist» со ссылкой на European Respiratory Journal.

Учёные провели исследование и выяснили, что после 30-лет работа лёгких начинает ухудшаться.

По словам экспертов, употребление яблок и томатов благотворно сказывается на состоянии легких заядлых курильщиков, поскольку защищает их от повреждений и воспалений. Также они уточняют, что курение и загрязнение воздуха часто приводят к развитию так называемой хронической болезни легких (ХОБЛ), при которой дыхательные пути постепенно сужаются из-за воспаления легочных тканей.

Таким образом, эксперты посоветовали курильщикам в большом количестве есть яблоки и помидоры.