02:00  «Новости регионов»
 02:15  «Просто жизнь»
 02:30  «Парламентский дневник»
 02:45  «Открытая наука»
 03:15  «Собрание сочинений»
 03:30  «Мастер-класс»
 04:15  «Заметные люди»
 05:00  «Новости регионов»
 05:05  «Утро вместе»
 05:30  «Губернские новости»
02:00  «Новости регионов»
02:15  «Просто жизнь»
02:30  «Парламентский дневник»
02:45  «Открытая наука»
03:15  «Собрание сочинений»
03:30  «Мастер-класс»
04:15  «Заметные люди»
05:00  «Новости регионов»
05:05  «Утро вместе»
05:30  «Губернские новости»
Воронежский легкоатлет-ветеран личным примером пропагандирует здоровый образ жизни

Кастинг ведущих прогноза погоды
Ты в эфире – ГОЛОСОВАНИЕ

Воронежский легкоатлет-ветеран личным примером пропагандирует здоровый образ жизни

962

Почти 100 тысяч километров к своему 88-му дню рождения пробежал пенсионер из Нововоронежа Иван Жаравин. К празднику решил этот счёт километрам сравнять - на городском стадионе. И не один, а в компании родных и друзей, среди которых - даже чемпионы СССР. Но всё же у них пробег - гораздо меньше!

Жаравина называют бегуном за здоровьем: его ежедневная нагрузка - чуть ли не 20 километров. Раз в неделю - выходной. Начинал пенсионер-физкультурник с небольших дистанций, затем увеличил нагрузку до 10 километров. Потом были участия в различных соревнованиях. Московский марафон Жаравин пробежал 29 раз. А 100-километровый Одесский - четыре раза!

Легкоатлет Николай Свиридов завидует другу: «Я всего 90 тысяч пробежал. А он собирал все марафоны по России. Ездил за свои. И ни у кого ничего не просил»

«Иван Павлович уже в возрасте увлёкся бегом. Мы-то этим профессионально занимались, а он, - будем называть это так, - хороший пропагандист здорового образа жизни, который необходим нашей нации», - говорит Иван Биценко, первый тренер Ивана Жаравина.

День рождения на стадионе - сейчас большая редкость. Все-таки гораздо чаще и люди в возрасте, и молодежь выбирают рестораны... Поздравить Ивана Павловича и пробежать очередную дистанцию приехали родные, друзья и даже представители областного правительства! Руководитель регионального спортуправления Владимир Кадурин вообще часто участвует в различных соревнованиях - иногда с семьей. Он уверен: хороший пример - заразителен, и заняться спортом никому никогда не поздно.

«Вы очень многого можете достичь, благодаря физкультуре и спорту. Можете преодолеть и себя, и свои недуги, и свои трудности. Можете получить радость от общения с такими же людьми, от жизни, от движения», - уверен руководитель управления физической культуры и спорта Воронежской области Владимир Кадурин.

Кстати, 100 тысяч километров Иван Жаравин взял не с потолка, как многие могут подумать. Все свои физкультурные годы он прилежно заполнял журнал: записывал, куда бежал и сколько километров одолел. И новые записи — будут.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
__